Persoonlijke en intuïtieve begeleiding

Horstink Arbeidsrecht & Coaching vindt het essentieel dat u als mens goed in balans bent en in uw kracht staat. Duidelijk is dat er een wisselwerking is tussen de fysieke, emotionele, mentale en de spirituele aspecten van de mens. Om lekker in uw vel te zitten, de regie over uw eigen leven te houden en uw talenten optimaal te benutten is het dus belangrijk om een goede balans te hebben en te houden op alle vier de genoemde gebieden.

Persoonlijke en intuïtieve begeleiding, ook wel life coaching genoemd, kan bijvoorbeeld goed werken indien:

  • u niet lekker in uw vel zit en u hier alleen geen duurzame positieve verandering in kunt brengen;
  • u tegen vaste patronen en/of beperkende overtuigingen aanloopt die niet (meer) goed voor u zijn en u wilt dit doorbreken. Dit geldt ook als bepaalde (terugkerende) situaties u beperken en u wilt dit niet langer. U wilt zelf de verantwoordelijkheid nemen en de regie over uw eigen leven (terug)hebben;
  • er sprake is van een burn-out en/of andere lichamelijke ongemakken waar geen medisch aanwijsbare oorzaak en of kernoplossing voor te vinden is. Denk aan eczeem, allergieën, astma, langdurige vermoeidheid. Meestal is het een manier waarop het lichaam u iets duidelijk wil maken en is het de truc om uw lichaam te verstaan;
  • u aan het ouderschap wilt beginnen, maar u heeft bijvoorbeeld twijfels over uw kwaliteiten als vader of moeder;
  • u een nare ervaring/gebeurtenis hebt meegemaakt en u wilt deze ervaring een plek geven en verwerken zodat u de regie over uw leven weer in eigen handen neemt en u op een positieve manier verder kunt. Zo’n ervaring kan zijn; het verlies van een dierbare, echtscheiding, lichamelijk en of seksueel misbruik;
  • de balans tussen ratio en gevoel weg is en dit u belemmert.

Kortom, de hulpvraag kan zeer uiteenlopend zijn, wat echter altijd belangrijk is, is dat u echt aan u zelf wilt werken. Want ondanks goede begeleiding, zult u het uiteindelijk zelf moeten doen. Hierbij wordt opgemerkt dat het uitgangspunt kortlopende en specifiek op de persoon afgestemde trajecten zijn in plaats van langlopende begeleiding. Hierbij is uw hulpvraag en de balans tussen lichaam en geest (ofwel fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel) leidend. Afhankelijk van de hulpvraag en de wensen van de persoon in kwestie wordt een therapeutisch dan wel coachend traject opgesteld.